こんばんわ★SLOW ・JAMスタッフのNOBUEです。

暑い日が続きますね。夏バテになったり、体調崩された方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？

先日とある御客様に「以前よりかなり痩せたんじゃない？ちょっと心配だからちゃんと体重計ってみて」とご指摘頂き、久しぶりに体重計にのってみましたら２ｋｇほど痩せてました！食生活が不規則なので、

知らず知らずのうちに痩せて少し喜んでますが、健康的に痩せたいものですね(^^;)

残暑も残り僅か、楽しく夏を乗りきり秋を迎えたいですね(*´▽｀*)